Wrzesień to dla nas czas planowania zajęć dla Was i wprowadzania nowości. Co w ramach zajęć będzie dla Was dostępne? Jakie nowości zaproponujemy? Jakie zajęcia będą miały swoją kontynuacje?
Uchylimy rąbek tajemnicy..
1. Zajęcia nordic walking dla początkujących - czyli nauka prawidłowego chodzenia z kijami. Cykl 8 zajęć, podczas, których metodycznie ćwiczymy elementy techniki - zajęcia w Bielsku-Białej, Jaworzu, Czechowicach oraz w każdej inne lokalizacji, która się do nas zwróci z prośbą :) Zapisy na Bielsko ruszą wkrótce - śledźcie nas na facebooku
2. Zajęcia z cyklu Mama i maluch - czyli nordic dla mamy z maluszkiem, oraz przyszłych mam - zajęcia w Bielsku-Białej, Wodzisławiu, Rybniku. Czekamy na zgłoszenia innych miejscowości
3. Zajęcia nordic dla Seniorów w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Bielsku-Białej
4. Zajęcia z cyklu Freelancer czyli czas dla osób zabieganych, które chcą a nie wiedzą kiedy mogą - zajęcia w Bielsku-Białej - link do zapisów wkrótce
5. Zajęcia FIT dla dorosłych oraz Akademia Młodego Aktywisty dla dzieci - zajęcia planowane w Jaworzu i Czechowicach. Inne gminy zapraszam do zgłaszania zapotrzebowania.
6. Zajęcia nordic dla pasjonatów - każdy piątek pod Dębowcem w Bielsku-Białej
7. Treningi indywidualne. Zapisy drogą mailową i telefoniczną
+
NIESPODZIANKI CZYLI NOWE ZAJĘCIA O KTÓRYCH WKRÓTCE...
Dodatkowo będziemy organizować warsztaty:
- dla przyszłych mam - cykl aktywna mama przed i po ciąży (rozgrzewka, rozciąganie, ćwiczenia mięśni core)
- dla osób chcących pogłębić wiedzę dotyczącą treningów i pracy z grupą (więcej info wkrótce)
Oraz wyjazdy z cyklu "Śląsk na Jurę"
Jeśli już chcesz zabukować sobie miejsce na którychś zajęciach skontaktuj się z nami!
