Pierwsze zgubione kalorie za nami czyli marsz z turbodoładowaniem przetestowany i zaaprobowany przez uczestników sobotnich zajęć.
Śmiałkowie stawili się pomimo groźby szaleństwa w działania w afekcie i wibrującego powietrza w koło. Poznaliśmy krok podstawowy fat burning walk oraz kilka kroków ćwiczebnych,w tym taki co ze szczególną troską dba o jędrność naszych pośladków.
Oswoiliśmy się również z 3 prędkościami, co w zetknięciu ze zróżnicowanym terenem dało ciekawe i niespodziewane obserwacje i odczucia.
Wszyscy przetrwali za co WIELKIE BRAWA!
Zatem uruchamiamy regularne zajęcia fat burning walk
Każda sobota godz 8:30 i każda środa 6:30 rano - zapraszamy na zbiórkę przy Wirtuozerii na Błoniach
